Tambah Produksi Asi Dengan Rumput Teki

Rumput Teki (by alampedia.blogspot.com)

Manfaat dan Khasiat Rumput Teki - Rumput teki atau ladang merupakan rumput liar yang mudah dijumpai di berbagai tempat, utamanya di lahan terbuka. Di pedesaan, ia mudah sekali ditemukan di lahan persawahan. Karenanya, ia dianggap sebagai gulma pertanian. Ia juga sangat sulit dimusnahkan karena dapat beradaptasi dengan mudah di berbagai kondisi, karenanya ia seringkali dianggap sebagai gulma yang sulit dikendalikan.

Tapi siapa sangka ternyata rumput teki ini mempunyai banyak khasiat. Saking mudahnya tanaman ini ditemui, ia seringkali dianggap sepele dan tidak berharga. Padahal, dibalik prdikat gulma yang disandangnya ia mempunyai banyak khasiat dan bisa digunakan untuk mengatasi berbagai macam keluhan. Sebut saja salah satu khasiat dari rumput teki ini adalah bisa menambah produksi asi. Ya, rumput teki bisa dijadikan herbal untuk menambah produksi asi supaya bertambah banyak.

Berkaitan dengan hal tersebut, disadur dari duniahq.com berikut cara meramu atau mengolah rumput teki untuk menambah produksi asi atau cara membuat herbal dari rumput teki agar asi banyak ;

• Pertama-tama, ambil umbi rumput teki secukupnya dan bersihkan di air mengalir,
• Tumbuk umbi yang sudah bersih sampai benar-benar halus,
• Rebus tumbukan umbi tersebut menggunakan 3 gelas air sampai mendidih,
• Setelah mendidih, dinginkan dan saring
• Minum rebusan tersebut 3 kali sehari, pagi, siang, dan malam.

Daun Suji Ampuh Turunkan Kolesterol Jahat

Pohon Suji berdaun indah

Manfaat dan Khasiat Daun Suji - Suji, atau daun Suji, tanaman yang mempunyai daun berwarna hijua cerah ini banyak kita temui ditanam di halaman-halaman rumah, ya, warna daunnya yang menarik dan indah seringkali terlihat sama menariknya dengan tanaman hias, padahal ia adalah salah satu tanaman yang berfungsi sebagai bumbu dapur, tepatnya pewarna alami. Warna hijaunya sama dengan daun pandan, bisa memberi warna pada makanan.

Tapi tahukah sobat, warna pada daun suji ini ternyata juga bisa bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh! Tentu ini menggembirakan mengingat pohon suji sangat mudah ditemui. Diketahui, daun suji mengandung banyak zat saponin, kandungan zat saponin dalam daun suji inilah yang bermanfaat untuk menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh. Hal itu dikarenakan zat saponin dalam daun suji bisa mengikat kolesterol di dalam darah.

Lalu bagaimana cara menggunakan daun suji sebagai herba, bagaimana mengolah daun suji untuk menurunkan kolesterol jahat? Berkaitan dengan hal tersebut, disadur dari manfaat.co.id berikut cara mengolah daun suji untuk menurunkan kolesterol jahat atau cara membuat herbal dari daun suji untuk menurunkan kolesterol jahat ;

• Pertama-tama, cuci bersih 5 lembar daun suji di air mengalir,
• Rebus dengan 2 gelas air,
• Didihkan terus hingga air rebusan tersisa 1 gelas, dinginkan dan saring,
• Minum ramuan ini 3 kali sehari, pagi, siang, dan malam.

Suara Serak? Redakan Dengan Cakar Ayam

Cakar ayam/Paku rane

Manfaat dan Khasiat Tumbuhan Cakar Ayam - Cakar ayam, tumbuhan yang satu ini termasuk jenis paku-pakuan. Orang Sunda biasanya menyebutnya dengan paku rane. Ia biasa tumbuh di tebing-tebing atau di tempat lain yang berhawa dingin, biasanya, ia akan lebih subur jika tumbuh di tempat yang dingin dan teduh/terhalang dari sinar matahari langsung.

Tumbuhan yang termasuk dalam marga Salaginella ini biasanya tumbuh tak lebih dari 35 cm, dengan akar-akar yang keluar dari percabangannya. Dengan daun kecil-kecil merimbun, ia biasanya tampak menarik. Beberapa hobiis aquarium biasa menjadikannya tanaman dalam dekorasi aquariumnya meskipun sebenarnya ia tidak termasuk dalam tanaman air. Adapun kenapa disebut cakar ayam, karena bentuk daunnya yang menyerupai sisik-sisik ruas cakar ayam.

Tumbuhan ini sebenarnya kurang familiar untuk dipergunakan sebagai herba, tapi ia memang dipercaya dan sudah terbukti mampu mengobati beberapa keluhan, diantaranya saja adalah suara serak. Ya, cakar ayam atau paku rane bisa menjadi herbal untuk suara serak. Berkaitan dengan hal tersebut, disadur dari carasehatlo.blogspot.co.id berikut cara mengolah tumbuhan cakar ayam/paku rane untuk mengobati suara serak atau cara membuat obat herbal dari tumbuhan cakar ayam untuk mengobati suara serak ;

• Pertama-tama, cuci bersih 30 gram seluruh bagian tumbuhan (akar, batang, daun)
• Potong-potongjika diperlukan, untuk mempermudah perebusan,
• Rebus selama 4 jam diatas api kecil menggunakan 5 gelas air, dinginkan dan saring,
• Minum air rebusan beberapa kali sampai habis,
• Lakuka ini secara rutin

Usir Rematik Dengan Mahkota Dewa

Buah Mahkota Dewa

Manfaat dan Khasiat Mahkota Dewa - Pohon mahkota dewa, pohon yang mempunyai buah dengan warna merah mencolok ini belakangan mulai redup pamornya sebagai herbal. Kendati begitu, tentu tidak demikian dengan khasiatnya, tanaman asli asal Papua ini bisa tetap menjadi pilihan utama untuk mengobati berbagai keluhan, apalagi, cara mengolah herbal nya pun terhitung mudah.

Untuk memperpanjang masa simpannya, buah mahkota dewa biasa diawetkan dengan beberapa cara antara lain pendinginan, pengalengan, dan pengeringan. Adapun yang lebih banyak dipilih oleh masyarakat adalah diawetkan dengan pengeringan, tujuan pengeringan sendiri bertujuan untuk mengurangi kadar air dalam bahan, sehingga membuatnyaa tidak mudah busuk.

Berbicara tentang keluhan yang biasa diobati menggunakan mahkota dewa, sebut saja salah satunya adalah Rematik. Penasaran bagaimana cara meramu mahkota dewa ini untuk mengobati rematik? Digubah dari ramuankita524.blogspot.co.id berikut cara mengolah atau meramu mahkota dewa untuk mengobati rematik atau cara membuat obat herbal dari mahkota dewa untuk mengobati rematik ;

• Pertama-tama, sediakan daging buah mahkota dewa sebanyak 5 gram,
• Sediakan pula akar sidaguri sebanyak 15 gram, dan sambiloto kering sebanyak 10 gram,
• Rebus semua bahan dengan 5 gelas air bersih,
• Didihkan terus sampai air menyusut menjadi 3 gelas, lalu dinginkan dan saring.
• Ramuan tersebut dibagi untuk 3 kali minum, pagi, siang, dan malam. Masing-masing diminum sebelum makan.

Rangsang Nafsu Makan Dengan Pegagan

Pegagan/antanan

Manfaat dan Khasiat Pegagan/antanan - Pegagan atau biasa disebut juga dengan antanan, tanaman yang satu ini biasa tumbuh liar di kebun-kebun, pematang sawah, sampai pinggir jalan. Tanaman yang berdaun mirip tapal kuda ini oleh orang Sunda biasa dijadikan lalapan karena rasanya yang lezat, ternyata kebiasaan itu membawa banyak manfaat karena antanan ini mempunyai banyak khasiat.

Ya, Pegagan yang mempunyai nama latin Centella asiatica sejak dulu dikenal sebagai herbal yang memiliki banyak khasiat diantaranya saja mengatasi gangguan saraf dan memperbaiki peredaran darah. Adapun mengkonsumsinya sebagai lalapan, tentu secara tidak disadari akan membuat tubuh menyerap banyak manfaat dari pegagan ini, bayangkan saja, pegagan ini mengandung banyak senyawa seperti kandungan asiaticoside, thankuniside, dan lain sebagainya serta garam mineral seperti kalium, natrium, magnesium, kalsium dan besi. Dengan mengkonsumsinya, tentu kita akan menyerap banyak manfaat darinya. Dan mengkonsumsinya secara mentah/dilalap tentu membuat kandungan yang ada di dalam pegagan ini utuh dan tidak rusak.

Adapun bagi para orang tua yang kerepotan karena anak tidak mau makan, pegagan ini juga bisa menjadi solusi karena pegagan merupakan salah satu herba yang bisa digunakan untuk merangsang nafsu makan. Berkaitan dengan hal tersebut, digubah dari updatesehat.blogspot.co.id berikut cara mengolah atau meramu pegagan untuk merangsang nafsu makan atau cara membuat herbal dari pegagan untuk merangsang nafsu makan ;

• Pertama, sediakan segenggam daun pegagan segar yang telah dicuci bersih,
• Rebus menggunakan 2 gelas air,
• Didihkan terus hingga air menyusut menjadi 1 gelas, saring dan dinginkan
• Minum air rebusan pegagan tersebut secara teratur 1 kali sehari

Usir Masuk Angin Dengan Daun Jambu

Daun Jambu biji

Manfaat dan Khasiat Daun Jambu - Masuk angin, keluhan yang satu ini bisa menimpa siapa saja yang kurang bisa menjaga pola hidupnya, terutama jam istirahat dan asupan makanan. Jika sudah terserang, badan rasanya jadi tak enak, dan aktifitas pun akan terganggu. Dewasa ini memang banyak dijual obat atau jamu untuk masuk angin, tapi jika bisa membuatnya sendiri, kenapa harus beli bukan? Lagipula bahannya mudah ditemukan.

Salah satu bahan alami yang mudah untuk dibuat obat herbal untuk masuk angin adalah daun jambu. Ya, sama dengan buahnya, daun jambu mengandung berbagai zat yang berguna bagi tubuh, termasuk vitamin C untuk menjaga stamina dan vitalitas. Penasaran bagaimana cara membuat obat masuk angin dari daun jambu batu yang mempunyai nama latin Psidium guajava ini?

Berkaitan dengan hal tersebut, disadur dari manfaatdaunobat.blogspot.co.id berikut cara mengolah atau meramu daun jambu batu untuk mengobati masuk angin atau cara membuat obat herbal dari daun jambu batu untuk mengobati masuk angin ;

• Pertama-tama, sediakan 10 lembar daun jambu biji yang masih muda, cuci bersih di air mengalir,
• Sediakan pula 1 buah cabai merah, 3 buah asam jawa, 1 potong gula merah, dan garam secukupnya,
• Rebus semua bahan tersebut kedalam 1 liter air sampai mendidih, dinginkan dan saring,
• Minum ramuan tersebut 2 kali sehari, pagi dan sore sampai terasa baikan.

Menjaga Stamina Dengan Kolesom/Ginseng Jawa

Kolesom/Ginseng Jawa

Manfaat dan Khasiat Kolesom - Kolesom atau sering pula disebut ginseng Jawa, tumbuhan yang satu ini biasa tumbuh liar di berbagai tempat. Dengan daunnya yang terlihat tebal dan bunga berwarna pink seringkali juga terlihat tumbuh di pekarangan rumah, tapi tak pernah dengan sengaja dipelihara. Meski sudah dibuang berkali-kali karena dianggap mengganggu, ia sering muncul kembali saking mudahnya ia ttumbuh dan beradaptasi.

Meski mudah ditemukan, tanaman yang mempunyai nama latin talinum crassifolium ini, oleh orang-orang yang melihatnya jarang menyengaja dipergunakan untuk herbal, padahal sebagai ginseng ia tentu mempunyai beragam manfaat dan khasiat. Salah satu diantaranya saja adalah menjaga stamina agar tidak mudah lelah, khususnya untuk pria. Ya, kolesom atau ginseng jawa bisa dipergunakan sebagai herbal untuk menjaga stamina pria.

Berkaitan dengan hal tersebut, digubah dari khasiat-manfaat-tanamanobat.blogspot.co.id berikut cara mengolah atau meracik kolesom (som/ginseng jawa) untuk menjaga stamina atau cara membuat obat herbal dari kolesom (som/ginseng jawa) untuk menjaga stamina pria ;

• Pertama-tama, sediakan 50 gram akar kolesom/ginseng jawa yang telah dikeringkan, (Penting! Akar kolesom segar sebelum dipakai untuk pengobatan atau dikeringkan untuk penyimpanan, harus dikukus terlebih dahulu. Pemakaian akar segar secara langsung bisa menyebabkan diare)
• Iris-iris tipis akar yang telah dikeringkan tersebut,
• Seduh dengan 3/4 gelas air panas, tutup, biarkan sampai hangat
• Minum selagi hangat, 2 kali sehari pagi dan sebelum tidur.

Usir Demam Dengan Daun Kemangi

Kemangi

Manfaat dan Khasiat Kemangi - Kemangi, atau orang Sunda menyebutnya dengan Surawung, tanaman berbentuk perdu ini mempunyai wangi yang sangat khas, karenanya ia termasuk dalam tumbuhan yang seringkali dipergunakan sebagai bumbu dapur atau rempah. Tapi sudah lazim diketahui, selain mampu melezatkan masakan, ia juga mempunyai manfaat herbal atau bisa digunakan sebagai obat untuk berbagai keluhan.

Tumbuhan yang banyak tumbuh di Asia dan Amerika ini biasa dibudidayakan, tapi tak jarang juga tumbuh liar di banyak tempat, mulai dari di kebun-kebun, di pagar-pagar, di pinggir-pinggir jalan, di lapangan, sampai halaman rumah. Kenapa ia bisa digunakan sebagai obat? Karena daun kemangi kaya akan zat fitonutrien dan minyak penyembuhan, apalagi sifatnya yang hangat membuat kemangi sangat efektif sebagai herbal untuk menyembuhkan demam.

Berkaitan dengan hal tersebut, disadur dari khasiatmanfaatsehat.blogspot.co.id berikut cara meramu atau mengolah kemangi/surawung untuk mengobati demam atau cara membuat obat herbal dari kemangi untuk mengobati demam yang tinggi;

• Haluskan daun kemangi secukupnya, rebus sampai mendidih. Angkat, campur dengan teh, setelah dingin saring dan segera diminum.
• Untuk demam yang tinggi, rebusan daun kemangi ditambah gula dan susu secukupnya, dan bubuk kapulaga,
• Semua diaduk daam 1/2 liter air masak, lalu diminum secara berangsur sampai habis.

Tapak Dara Cegah Asma Kambuh

Tapak Dara

Manfaat dan Khasiat Tapak Dara - Tapak dara, tumbuhan berbunga cantik yang telah menyebar ke berbagai daerah tropis ini mulanya berasal dari Madagaskar. Sekarang, seperti di Indonesia, ia telah banyak dipelihara sebagai tanaman hias karena bunganya yang cantik dan mempunyai bermacam-macam warna. Dengan tumbuh menyemak dan bunga yang kompak, ia akan terlihat Indah.

Selain indah, tanaman yang mempunyai nama ilmiah Catharanthus roseus (L.) Don ini juga mempunyai beragam manfaat herba dan bisa dijadikan obar herbal. Salah satu keluhan yang bisa diatasi menggunakan tapak dara ini adalah Asma. Asma, Mereka yang menderita asma seringkali tidak bisa lepas dari obat, dan kemanapun pergi harus membawa obat-obatan, baik itu yang diminum atau yang dihirup. Jika kambuh, asma akan dirasa sangat mengganggu.

Adapun obat-obatan kimia, sebenarnya juga bukan mengobati asma tapi hanya meredakan. Adapun yang bisa menjaga kebugaran tubuh agar asma tidak kambuh, bahan-bahan alami bisa dipilih. Banyak herba yang dipercaya bisa mengobati asma/meminimalisir kambuhnya asma, dimana salah satunya adalah akar dari tumbuhan tapak dara. Berkaitan dengan hal tersebut, disadur dari updatesehat.blogspot.co.id berikut cara meracik atau mengolah akar tapak dara untuk mengobati asma atau cara membuat obat herbal dari akar tapak dara untuk mencegah agar asma tidak sering kambuh ;

• Pertama-tama, 1 bongkol akar tapak dara dicuci bersih di air mengalir,
• Rebus akar yang sudah bersih menggunakan 1 liter air,
• Didihkan terus air hingga air tersisa setengahnya
• Habiskan ramuan dalam 2 kali minum, pagi dan sore
• Ulangi terus setiap harinya agar asma tidak kambuh.

Akar Suji Manjur Netralkan Racun

Pohon Suji berdaun indah

Manfaat dan Khasiat Suji - Suji atau Pudak, sama seperti pandan tanaman yang satu ini seringkali dipakai dalam masakan untuk memberikan warna hijau alami. Warna hijau yang diberikan daun suji memang lebih pekat daripada daun pandan, hanya saja ia tidak memiliki aroma. Sama seperti pandan, ia juga dapat dengan mudah tumbuh di pekarangan rumah.

Dan karena bentuknya yang indah, ia seringkali ditanam di pekarangan walau pemakaiannya untuk masakan mungkin terhitung jarang. Selain itu, jika dalam masakan ia tidak mengeluarkan hal wangi, lain halnya dengan ditanam di pekarangan, biasanya sore hari ia akan menyebarkan aroma wangi. Pemakaian di masyarakat biasanya memang hanya terbatas pada dua hal disebut di atas. tapi tak banyak yang tahu, bahwa suji mempunyai manfaat lain yaitu menawarkan racun dalam tubuh.

Ya, zat alkaloid yang ada dalam suji berkhasiat sebagai anti bakteri. Sedangkan saat seseorang terkena racun, dia akan memiliki banyak bakteri dalam tubuhnya dan muntah-muntah. Tentu secepatnya itu harus dinetralisir. Berkaitan dengan hal tersebut digubah dari manfaat.co.id  berikut cara meramu atau mengolah akar suji untuk penawar racun atau cara membuat obat herbal dari akar suji untuk menetralkan racun ;

• Pertama, cuci bersih sebanyak 20 gram akar suji di air mengalir,
• Potong-potong agar mudah direbus,
• Rebus dalam 2 gelas air,
• Didihkan terus air hingga air menyusut menjadi 1 gelas, dinginkan dan saring
• Minum air tersebut 1 kali sehari,
• Dengan meminumnya perut akan terasa dingin dan frekuensi muntah berkurang.